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7/26(水)微雨，八點整才到道場

呼～因為下毛毛雨的關係
我和BF到道場正好八點
完全沒時間熱身的我們倆
還好師姐帶著大家做了四個動禪
先做了「甩手通脈」及「頂天立地」
接著又做了「甩腳通脈」及「童子拜觀音」
這四個動禪都做可以動到全身
也讓我們趁機熱了個小身
後來再趁師姐說話時拉拉小筋
使我今天的禪定坐得還滿順利的說
雖然還是覺得麻到一個不行
但是今天痛的感覺非常小
所以本週禪定結果當然又是順利坐完囉

不過受到那神奇的事件的影響
整個禪定下來
有滿多時候我沒有辦法專注在本週的目標－無名輪上
希望自己可以漸漸做到不被其他事情影響
而可以好好地禪坐囉

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