10/18(水)休息二週後再次去上課
話說第十八堂課上完之後
隔週因為正好遇到中秋佳節
所以說要在10/3(水)當天開同樂會
讓同修們一起吃喝喝
我對這種活動沒興趣
所以就pass
再接下來是10/11(水)
由於前一天是10/10雙十國慶日
我和BF請了星期三一天假
和他四姐及媽媽去了一趟寶來溫泉&南化水庫
回到北部後，開車的BF已經很累了
所以就蹺課沒去上
也因為已有兩週沒出現
所以就被服務師姐打電話來關心啦
「會啦～我們今晚一定會去上課的」
之前有說由於禪坐時間改為一小時
所以上課前要大家自行做動禪舒展身體
不知道為何今日上課前教課師姐又帶著大家做了"天地震動"
這樣今天的禪坐真的有到一小時嗎
話說回來，今天的禪坐還真是痛苦呀
果然蹺了課就是要付出代價的
前半段我還在得意說還好嘛
狀況還不錯哩
後半段的麻和痛是一起來的
而且是突然就痛了起來
雖然沒有把腳鬆開
不過為了舒緩痛也動了好幾次腳
看來以後還是不要偷懶才是
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